8day.lat | 3,000,000円引き SELF-RETREAT 自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート 長谷川エナ

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本

【内容紹介】
本書は、自分自身と向き合うための週末セルフリトリートをテーマにした自己啓発書です。31の具体的なワークを通じて、日常から離れた心と体のリセットを促します。

【著者について】
著者の長谷川エナは、自己啓発やメンタルヘルスに関する専門家であり、多くの読者に支持されています。
彼女のアプローチは実践的で、読者が自分自身を見つめ直す手助けをします。

【ターゲット】
忙しい日常の中で、自分を見失いがちな方に最適です。
心のリフレッシュを求める人々に向けて、実践的な方法を提供します。

- タイトル: SELF-RETREAT
- 著者名: 長谷川エナ
- 言語: 日本語
- ジャンル: 自己啓発
- ページ数: 160P、31ワーク
-定価: ￥1,400+税

上記はAI作成によるものです。

特に目立つダメージは無いとは思いますが、
あくまでも中古品ということをご理解ください。

即購入OKです。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m


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